tastetrip.id – Bibir kering dan pecah-pecah tentu jadi masalah yang mengganggu. Kondisi ini bisa mempengaruhi aktivitas sehari-hari, terutama saat berbicara atau makan.
Sebelum panik, penting untuk memahami penyebab bibir kering agar dapat diatasi dengan langkah yang tepat. Berikut ini adalah lima faktor umum yang bisa menyebabkan bibir kehilangan kelembapan.
1. Dehidrasi
Dehidrasi menjadi salah satu penyebab utama bibir kering. Saat tubuh kekurangan cairan, bibir rentan kehilangan kelembapan dan bisa pecah.
Oleh karena itu, penting untuk memastikan Anda meminum cukup air setiap hari, terutama saat cuaca panas.
2. Cuaca Ekstrem
Cuaca yang kering atau dingin dapat mempercepat proses kehilangan kelembapan pada bibir. Selain itu, angin kencang juga dapat mengambil kelembapan dari permukaan bibir.
Bagi Anda yang sering beraktivitas di luar ruangan, sangat disarankan untuk menggunakan lip balm sebagai perlindungan tambahan.
3. Kebiasaan Menjilati Bibir
Kebiasaan menjilati bibir mungkin terlihat sebagai solusi jangka pendek untuk mengatasi kekeringan. Namun, praktik ini justru bisa memperburuk kondisi, karena air liur yang cepat menguap membuat bibir semakin kering.
Sebaiknya berhenti menjilati bibir dan beralih menggunakan pelembap yang sesuai agar kelembapan terjaga.
4. Produk Kosmetik
Beberapa produk kosmetik seperti lipstik atau lip balm bisa mengandung bahan kimia yang justru memperburuk keadaan bibir. Oleh karena itu, penting untuk membaca label dan memilih produk yang aman, bebas bahan iritan.
Mengutamakan produk yang mengandung bahan alami dan pelembap bisa membantu menjaga kesehatan bibir.
5. Alergi atau Dermatitis
Reaksi alergi terhadap makanan, minuman, atau produk perawatan tertentu juga dapat menyebabkan bibir kering dan pecah-pecah. Jika Anda mencurigai adanya reaksi negatif, konsultasikan kepada dokter.
Dermatitis kontak bisa menjadi penyebab lain, di mana kulit sekitar bibir mengalami peradangan karena terpapar bahan iritan.
