Senin, 17 NOVEMBER 2025 • 19:12 WIB

Risiko Kesehatan Menahan Bersin: Kisah Seorang Pria yang Terluka

Author

Fiddy Anggriawan

Seorang pria berusia 30-an mengalami robekan pada tenggorokannya setelah menahan bersin sambil menutup hidung dan mulut.

Kejadian ini memberikan peringatan bagi masyarakat tentang risiko kesehatan yang dapat diakibatkan oleh tindakan tersebut.

Insiden di Ninewells Hospital

Pria tersebut dilarikan ke Ninewells Hospital di Dundee setelah merasakan nyeri hebat akibat menahan bersin.

Hasil pemeriksaan menggunakan CT scan menunjukkan terdapat sobekan kecil berukuran 2 mm pada tenggorokannya, yang memicu kekhawatiran akan kondisi kesehatan yang lebih serius.

Dampak Menahan Bersin

Menurut laporan dari BBC yang dikutip oleh detikHealth, dokter dari University of Dundee mengingatkan bahwa menahan bersin dapat meningkatkan tekanan di saluran pernapasan atas hingga 20 kali lipat.

Tekanan ekstrem ini dapat menyebabkan berbagai cedera, termasuk gendang telinga pecah, aneurisma, hingga patah tulang rusuk.

Saat diperiksa, dokter menemukan suara seperti retakan saat memegang leher pasien, menunjukkan adanya komplikasi yang lebih lanjut.

Saran Medis dan Alternatif

Dr. Rasads Misirovs, penulis utama laporan medis tersebut, menegaskan pentingnya membiarkan bersin keluar sebagai respons alami untuk mengeluarkan iritan dari hidung.

Ia menyarankan untuk menutup wajah menggunakan tangan atau siku bagian dalam agar iritan seperti virus tidak menyebar, alih-alih menutup hidung sepenuhnya.

Sebagai alternatif, Dr. Misirovs juga menyarankan teknik menekan ibu jari di bibir atas untuk menahan bersin tanpa menghalangi saluran hidung, sehingga bersin masih bisa keluar jika perlu.