tastetrip.id – Diet keto semakin digemari oleh banyak orang yang menginginkan tubuh sehat dan ideal. Namun, tantangan menemukan cemilan yang rendah karbohidrat dan tetap lezat sering kali menjadi hambatan.
Dalam artikel ini, kami mengulas beberapa resep cemilan keto yang mudah dibuat di rumah dan tak akan mengganggu program dietmu.
1. Keripik Sayuran Renyah
Keripik sayuran menjadi salah satu pilihan cemilan yang sederhana dan cepat terasa renyah untuk dinikmati. Cukup siapkan beberapa jenis sayuran seperti zucchini, kale, atau wortel, kemudian potong tipis.
Setelah dipotong, campurkan sayuran dengan sedikit minyak zaitun, garam, dan bumbu sesuai selera. Panggang kepingan sayuran di dalam oven hingga kering dan renyah, sehingga kamu bisa menikmati keripik sayuran keto yang penuh gizi kapan saja.
2. Bakso Daging Rendah Karbohidrat
Bakso daging rendah karbohidrat adalah pilihan cemilan sehat yang dapat mengenyangkan tubuh. Cukup campurkan daging cincang dengan bumbu-bumbu, telur, dan gunakan tepung almond sebagai pengganti tepung terigu.
Bentuk adonan menjadi bulatan kecil lalu rebus atau panggang hingga matang. Bakso ini sangat nikmat jika dinikmati bersama saus sambal atau saus tomat yang rendah gula.
3. Coklat Keto Homemade
Siapa yang tidak suka dengan coklat? Dengan beberapa bahan sederhana, kamu bisa membuat coklat keto di rumah dengan mudah.
Gunakan kakao bubuk, pemanis alami seperti stevia, dan minyak kelapa. Campurkan semua bahan, tuang ke dalam cetakan, dan bekukan hingga mengeras. Coklat keto homemade ini tentunya menjadi cemilan manis yang diinginkan tanpa rasa bersalah.
